Afrika kaynaklı sıcak hava geliyor, termometreler 40 dereceyi görebilir

Yetkililer, önümüzdeki günlerde dışarıda bulunmanın zorlaşacağı aşırı sıcaklar nedeniyle özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik hastaların korunması konusunda dikkatli olunması çağrısında bulundu.

Yarın itibarıyla ülkemiz yeniden Afrika kökenli sıcak hava kütlesinin etkisi altına girecek. Meteorologların uyarısına göre sıcaklıklar önemli ölçüde artacak ve bazı bölgelerde 40 dereceye kadar yükselebilecek. Hava genellikle güneşli, çok sıcak ve kurak olacak. Ayrıca UV indeksi çok yüksek seviyelerde seyredecek ve sağlık açısından tehlike oluşturacak. Uzmanlar, özellikle 11.00-17.00 saatleri arasında mümkün olduğunca dışarıda bulunulmaması gerektiğini vurguluyor. Sıcak çarpmasına karşı alınması gereken önlemler arasında bol sıvı tüketimi, alkollü ve gazlı içeceklerden kaçınılması yer alıyor. Ayrıca hafif, taze ve vitamin açısından zengin gıdaların tercih edilmesi tavsiye ediliyor. Giyimde ise açık renkli, bol ve ince kıyafetler giymek, şapka ve güneş gözlüğü kullanmak önem taşıyor. Kronik rahatsızlığı olan vatandaşların ilaçlarını düzenli kullanmaları ve mümkünse serin kapalı alanlarda kalmaları öneriliyor. Yetkililer, önümüzdeki günlerde dışarıda bulunmanın zorlaşacağı aşırı sıcaklar nedeniyle özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik hastaların korunması konusunda dikkatli olunması çağrısında bulundu.