Çalışma süresi kısaldı, performans düşmedi: 4 günlük haftaya ilgi artıyor

Nature Human Behaviour dergisinde yayımlanan araştırma, Polonya, İzlanda, Almanya ve Portekiz gibi ülkelerde dört günlük çalışma haftasına doğru artan ilgiyi destekliyor. Belçika’da çalışanlar artık yasal olarak bu uygulamayı talep edebiliyor.

Altı ülkede uygulanan pilot programın sonuçlarına göre, haftalık çalışma süresinin dört güne düşürülmesi fiziksel ve zihinsel sağlık üzerinde olumlu etkiler yapıyor, aynı zamanda iş yerinde yaşanan “tükenmişlik sendromunu” azaltıyor. Deneyin altıncı ayında çalışanlar, daha iyi bir refah düzeyi ve daha az yorgunluk bildirdi. Nature Human Behaviour dergisinde yayımlanan araştırma, Polonya, İzlanda, Almanya ve Portekiz gibi ülkelerde dört günlük çalışma haftasına doğru artan ilgiyi destekliyor. Belçika’da çalışanlar artık yasal olarak bu uygulamayı talep edebiliyor. Yaklaşık 2.900 çalışanın yer aldığı araştırma, Avustralya, Kanada, İrlanda, Yeni Zelanda, Birleşik Krallık ve ABD’de yürütüldü. 141 kurumda ücretler düşürülmeden çalışma süresi yüzde 20 azaltıldı. Öncesinde şirket çalışanlarına iki aylık bir verimlilik eğitimi verildi; iş süreçleri optimize edildi ve ekip işbirliği teşvik edildi. Sonrasında başlatılan dört günlük model, altı ay boyunca uygulandı. Altı ayın sonunda, çalışma süresi kısalan çalışanlar hem zihinsel hem de fiziksel sağlıkta iyileşme, iş memnuniyetinde artış ve daha düşük tükenmişlik belirtileri bildirdi. Karşılaştırılan kontrol grubundaki yaklaşık 12 ABD’li firma ise herhangi bir değişim göstermedi. Araştırmanın yazarlarından Boston Üniversitesi’nden sosyolog Ven Fan, Euronews Health’e yaptığı değerlendirmede, “Refah üzerindeki etkiler, şirketler, ülkeler ve çalışanlar arasında oldukça tutarlı görünüyor” dedi. Çalışma haftasını sadece birkaç saat azaltan çalışanların bile diğer gruba kıyasla daha iyi sağlık ve artan iş tatmini bildirdikleri ortaya çıktı. Bir yıl sonrası itibarıyla çoğu şirket dört günlük modeli sürdürmeye devam etti ve olumlu etkiler zamanla azalmadan devam etti. Cambridge Üniversitesi’nden sosyolog Brendan Burchell, benzer projeleri inceleyerek, “Refah ya da performansta bir düşüş olduğuna dair bir kanıt yok” değerlendirmesini yaptı. Bu sonuçlar, küresel olarak artan depresyon, anksiyete ve iş yaşamı kaynaklı stresle baş etme stratejileri arasında dört günlük çalışma haftasının güçlü bir aday olabileceğini gösteriyor.